Una buena manera de hacer deporte es participar en las carreras que se organizan en nuestra ciudad. Esta es una manera económica y muy sociable de hacer deporte, con el fin de estar en forma y participar de la vida de nuestra ciudad.

Si todavia no has participado en ninguna hazlo, empieza por una carrera para principiantes, da igual si andas a ratos, lo importante es que te sientas realizado/da, con un poco de entrenamiento seguro que en seguida puedes participar en mas de una carrera.

Informate si en tu zona hay algún grupo organizado que se entrene para participar en estas carreras, seguro encuentras atletas de tu mismo nivel que quieren participar.

Animate haz deporte y diviértete!